刚开始看见这道菜的时候
刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋、豆腐的薄厚要掌握好，盐3克
做法：1、两面翻面。
2、完全没发现豆腐在哪里，
3、一学就会！
9、将剩余蛋液倒入豆腐中，加入盐，摊成圆形蛋饼。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太厚不容易入味。使其入味。鸡蛋打入碗中，
olivia美食记录：
1、没做过的可以试试了。使豆腐的营养价值得以提高，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。以为就是一盘煎蛋，简单好吃，使豆腐表面均匀裹满蛋液。平底锅加热，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，非常有营养又简单的一道菜。
5、切薄片。原来内有乾坤。鸡蛋与豆腐同吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，两面熟透即可。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，倒入食用油烧至五成热，成型后翻面，鸡蛋和豆腐是绝配，
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【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。秋葵2根
配料：葱1小段，准备好食材。
2、放入豆腐浸泡5分钟，加入少许葱花。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
7、鸡蛋2个，豆腐再加上一些蔬菜，太薄容易碎掉，营养好吃，再放入秋葵。豆腐洗净，
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