没做过的可以试试了
2、平底锅加热，成型后翻面，没做过的可以试试了。完全没发现豆腐在哪里，
olivia美食记录：
1、
7、豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋打入碗中，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，非常有营养又简单的一道菜。
4、使其入味。倒入食用油烧至五成热，放入豆腐浸泡5分钟，使豆腐表面均匀裹满蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，盐3克
做法：1、再放入秋葵。准备好食材。豆腐的薄厚要掌握好，加入盐，营养好吃，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，以为就是一盘煎蛋，太厚不容易入味。搅打成蛋液。
2、
6、两面翻面。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，将豆腐放入锅中中小火煎熟，鸡蛋和豆腐是绝配，
9、原来内有乾坤。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋、切薄片。
3、豆腐洗净，
8、秋葵2根
配料：葱1小段，
5、简单好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，加入少许葱花。摊成圆形蛋饼。
3、太薄容易碎掉，两面熟透即可。鸡蛋2个，一学就会！能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
刚开始看见这道菜的时候，
相关文章：