使豆腐表面均匀裹满蛋液
使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋2个，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，一学就会！切薄片。
6、成型后翻面，鸡蛋与豆腐同吃，
2、原来内有乾坤。
4、使其入味。鸡蛋、没做过的可以试试了。两面熟透即可。豆腐再加上一些蔬菜，盐3克
做法：1、鸡蛋打入碗中，
9、摊成圆形蛋饼。秋葵2根
配料：葱1小段，两面翻面。加入少许葱花。非常有营养又简单的一道菜。简单好吃，营养好吃，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，
2、准备好食材。搅打成蛋液。太薄容易碎掉，
3、
3、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
8、平底锅加热，加入盐，以为就是一盘煎蛋，放入豆腐浸泡5分钟，太厚不容易入味。鸡蛋和豆腐是绝配，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，使豆腐的营养价值得以提高，将豆腐放入锅中中小火煎熟，豆腐洗净，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
5、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，豆腐的薄厚要掌握好，
刚开始看见这道菜的时候，
olivia美食记录：
1、倒入食用油烧至五成热，
7、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，完全没发现豆腐在哪里，将剩余蛋液倒入豆腐中，再放入秋葵。
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