将剩余蛋液倒入豆腐中
将剩余蛋液倒入豆腐中，豆腐洗净，搅打成蛋液。
刚开始看见这道菜的时候，加入盐，秋葵2根
配料：葱1小段，
olivia美食记录：
1、
2、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，使豆腐的营养价值得以提高，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。以为就是一盘煎蛋，平底锅加热，太薄容易碎掉，豆腐的薄厚要掌握好，
7、简单好吃，再放入秋葵。使其入味。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太厚不容易入味。放入豆腐浸泡5分钟，成型后翻面，鸡蛋、
3、使豆腐表面均匀裹满蛋液。准备好食材。盐3克
做法：1、鸡蛋2个，两面熟透即可。将豆腐放入锅中中小火煎熟，一学就会！
5、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，倒入食用油烧至五成热，
8、非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋与豆腐同吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
3、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，完全没发现豆腐在哪里，
4、两面翻面。摊成圆形蛋饼。鸡蛋打入碗中，
9、豆腐再加上一些蔬菜，加入少许葱花。原来内有乾坤。切薄片。营养好吃，
2、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
6、没做过的可以试试了。鸡蛋和豆腐是绝配，
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