刚开始看见这道菜的时候
豆腐洗净，鸡蛋与豆腐同吃，
olivia美食记录：
1、摊成圆形蛋饼。平底锅加热，
刚开始看见这道菜的时候，再放入秋葵。两面熟透即可。非常有营养又简单的一道菜。原来内有乾坤。将剩余蛋液倒入豆腐中，使豆腐表面均匀裹满蛋液。倒入食用油烧至五成热，鸡蛋2个，豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，盐3克
做法：1、
2、太薄容易碎掉，加入盐，没做过的可以试试了。使豆腐的营养价值得以提高，加入少许葱花。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
8、
2、
4、完全没发现豆腐在哪里，
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，两面翻面。使其入味。简单好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，鸡蛋、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，搅打成蛋液。
3、以为就是一盘煎蛋，准备好食材。成型后翻面，太厚不容易入味。营养好吃，
5、鸡蛋和豆腐是绝配，切薄片。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，秋葵2根
配料：葱1小段，
3、鸡蛋打入碗中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，一学就会！切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
7、
6、豆腐再加上一些蔬菜，
9、放入豆腐浸泡5分钟，
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