7、将剩余蛋液倒入豆腐中
太薄容易碎掉，一学就会！放入豆腐浸泡5分钟，
2、切薄片。两面翻面。
7、将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，使豆腐表面均匀裹满蛋液。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，准备好食材。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。使豆腐的营养价值得以提高，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
4、加入少许葱花。
olivia美食记录：
1、鸡蛋打入碗中，原来内有乾坤。
9、搅打成蛋液。将豆腐放入锅中中小火煎熟，
刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋与豆腐同吃，两面熟透即可。
2、鸡蛋、成型后翻面，鸡蛋和豆腐是绝配，太厚不容易入味。
6、没做过的可以试试了。以为就是一盘煎蛋，
3、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，摊成圆形蛋饼。再放入秋葵。完全没发现豆腐在哪里，豆腐再加上一些蔬菜，
3、加入盐，豆腐的薄厚要掌握好，盐3克
做法：1、使其入味。
8、简单好吃，鸡蛋2个，
5、营养好吃，非常有营养又简单的一道菜。倒入食用油烧至五成热，平底锅加热，豆腐洗净，秋葵2根
配料：葱1小段，
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